Sederet masalah kesehatan yang disebabkan oleh kebiasaan marah

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Apa yang terjadi pada tubuh saat kita marah, berteriak, menjerit, atau berusaha menguasai semua emosi?

Otot menjadi tegang, sistem pencernaan terganggu, dan bahkan terjadi perubahan kimiawi di otak. -Perubahan ini hanya akan menjadi racun bagi tubuh dan mengganggu kesehatan jangka panjang. Dengan kata lain, mengembangkan kebiasaan marah berbahaya bagi kesehatan. -Berikut beberapa efek negatif dari amarah.

Membaca: Mulan Jameela di Mata Tetangga

Membaca: Acara Ditunda Sementara oleh KPI, Hotman Paris Libur

Baca: Tegar Septian Malam Ini Rilis Single Baru

Sakit Kepala

– Marah Orang sering mengeluh sakit kepala. Karena terlalu emosional akan meningkatkan tekanan darah di kepala. Tak heran jika amarah bisa menyebabkan pusing atau migrain.

Jangan kaget jika Anda tiba-tiba sakit kepala saat sedang marah. Otot yang tegang dan perubahan kimiawi di otak bisa memicu sakit kepala saat marah. -sulit untuk tertidur

Post a comment