Buktikan malam ini! Rahasia tidur ala militer Amerika, hanya butuh 2 menit untuk langsung terlelap

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Fakta membuktikan bahwa ini adalah tidur nyenyak 2 menit yang wajar ala militer AS. Itu dia.

Bagi penderita insomnia, cara ini sangat bermanfaat dan dapat membuat mereka tidur lebih nyenyak.

Selain itu, tidur juga sangat penting untuk kesehatan.

Nah, bagi penderita insomnia yang menyerah berusaha untuk lebih cepat terlelap, GridHITS.id memberikan solusinya.

Angkatan Darat AS yang dilaporkan oleh Country Living telah mengungkapkan teknologi untuk mendapatkan tidur yang nyenyak dalam waktu 2 menit. -Teknik praktis terungkap dalam buku “Relaksasi dan Kemenangan: Kinerja Juara” yang pertama kali diterbitkan pada tahun 1981. -Menurut Medium.com, metode ini dikembangkan oleh Sekolah Pra-Penerbangan Angkatan Laut A.S. untuk memastikan bahwa pilot mendapatkan istirahat penting yang mereka butuhkan. — Selama Perang Dunia II, banyak pilot Amerika melakukan kesalahan fatal yaitu kurang tidur.

Teknologi baru yang dikembangkan oleh militer AS memungkinkan tentara untuk tertidur dalam waktu 2 menit. Di mana pun dan dalam situasi apa pun.

Meski mengalami kesulitan, dalam enam minggu, militer AS akhirnya berhasil mengembangkan metode tidur ini.

Post a comment