Manfaat telur puyuh, mencegah penyakit kronis, meningkatkan kesehatan jantung

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Puyuh merupakan burung berukuran sedang yang ditemukan di Eropa, Afrika Utara, Amerika Serikat bagian selatan dan sebagian Asia.

Telur puyuh berwarna putih atau coklat dengan bintik-bintik coklat tua yang berukuran lebih kecil dari telur. -Meski telur puyuh secara umum dianggap sehat, telur puyuh memiliki kolesterol yang tinggi. Bacaan: Menyehatkan dan Menyegarkan Berikut 5 Manfaat Tersembunyi Makan Buah Semangka Secara Teratur – Bacaan: Daun talas yang bermanfaat terbukti dapat mencegah gangguan penglihatan seperti mata negatif – selain berkolesterol tinggi, Ia juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Tribunnews merangkum manfaat kesehatan telur puyuh. Dari Boldsky

1. Mencegah penyakit kronis – Telur puyuh mengandung vitamin A dan vitamin C yang lebih tinggi, yang dapat mencegah timbulnya banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

2. Pengobatan alergi dan peradangan

Protein telur terkandung dalam telur puyuh.

Protein n ini bertindak sebagai anti alergi alami bahan.

Post a comment