Dokter akan memberikan nasihat berkendara yang aman dan nyaman tentang cara beradaptasi dengan kebiasaan baru

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Dalam masa adaptasi dengan kebiasaan baru (AKB), masyarakat menggunakan sepeda sebagai alat olah raga.

Tidak hanya itu, sepeda juga mulai digunakan sebagai alat transportasi untuk bekerja maupun aktivitas lainnya.Melihat fenomena tersebut, Dr. Andhika Raspati, pakar kedokteran olahraga, memberikan saran tentang keselamatan sepeda saat melaksanakan AKB . -Dia Mengatakan orang harus memakai topeng dan menjaga jarak saat mengendarai sepeda. Di era AKB, Anda tetap harus menjaga jarak dan memakai masker kemana-mana untuk menghindari tetesan, namun perlu dilakukan penyesuaian intensitas kecepatan mengemudi untuk mengatur pernapasan agar tidak terjadi sesak napas saat menggunakan masker. go.id, Minggu (5/7/2020).

Selain itu, pengendara sepeda harus memperhatikan keselamatan pribadinya sebelum mengendarai sepeda. – “Keselamatan butuh perhatian. Pakai helm dan sepeda motor. Katanya:” Tolong nyalakan lampu atau baju terang untuk menginstruksikan pengguna jalan lain. Bentuk kesepakatan kesehatan- “Selain memastikan kesehatan, konsultasikan ke dokter untuk mengetahui apakah Anda dalam keadaan sehat dan apakah Anda mengendarai sepeda. Tolong jangan ikuti teman-teman yang terbiasa menempuh jarak jauh. Lambat laun beradaptasi,” jelas Andika Mengatakan.

Post a comment