Selain menenangkan, menangis juga baik untuk kesehatan.

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Menangis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Suatu manfaat bisa menenangkan kita. –Kita pasti menangis, kan? Entah karena kesedihan, atau karena kebahagiaan.

Tapi terkadang kita merasa malu saat menangis.

Faktanya, beberapa ahli kesehatan mental menyarankan agar kita menangis sesekali karena alasan kesehatan. Kesehatan “, kata Dr. Stephen Sideroff, seorang psikolog klinis di University of California, Los Angeles (UCLA USA). Bahkan ada klub menangis bernama rui-katsu (secara harfiah berarti orang yang mencari air mata) di Jepang.

Tempat ini , Orang-orang menonton atau mendengarkan bersama untuk memicu sumber seperti film atau cerita sedih yang menyebabkan air mata keluar. — Peserta yang berkumpul untuk menangis bersama merasa tidak nyaman dan merasa stresnya berkurang .— Faktanya, banyak penelitian juga menunjukkan Manfaat menangis banyak dialami oleh wisatawan di Ruisheng. Kesehatan:

1. Detoksifikasi tubuh

tiga hipnotik dasar, yaitu basic, refleks dan agitasi emosional.

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Post a comment