Temukan kandungan gizi dan manfaat samba untuk kesehatan

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Tidak enak makan bakso atau mie ayam tanpa ditambah sambal.

Saat menyantap makanan, tidak banyak orang yang menggunakan sambal sebagai pelengkap wajib. Pasalnya, sambal memiliki rasa yang berbeda dan unik.

Bersamaan dengan itu, bagi orang yang tidak suka makanan pedas, makan sedikit sambal saja terkadang bisa bikin lidah panas. Berbagai manfaat sambal bagi kesehatan antara lain:

1. Kaya vitamin A dan vitamin C

Ada ribuan jenis cabai di dunia. Meski berbeda jenis, secara umum paprika memiliki nutrisi yang hampir sama, seperti paprika hijau.

Sekitar 115 gram paprika hijau mengandung sedikit kalori, gula, karbohidrat dan lemak. : Menghadapi Kemungkinan Penderita Stroke Sembuh dan Hidup Normal-Bacaan: Bawang Putih Baik Untuk Kesehatan, Tapi Tidak Semua Orang Bisa Makan-Menariknya, cabai hijau tidak mengandung Kolesterol, begitu juga untuk manusia Amankan kadar lipid darah kita. – Selain itu, kombinasi paprika dan tomat pada sambal juga banyak mengandung vitamin C dan vitamin A.

Post a comment