Perlu diketahui bahwa 6 karakter ini menandakan terlalu banyak gula di dalam tubuh

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Gula adalah makanan favorit semua orang.

Hampir semua makanan mengandung gula.

Meski menjadi favorit, konsumsi gula masih menjadi masalah besar dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius seperti diabetes dan penyakit jantung. Begitu pula sebelum terjangkit penyakit ini, ada tanda-tanda tubuh kita terlalu kaya akan gula.

Tentu saja, kita harus mempertimbangkan hal ini sebelum menghadapi masalah yang lebih serius. .

Menurut Brooke Alpert, pendiri B-Nutritious dan anggota American Nutrition Society, MS, RD, dan CDN, kita perlu memperhatikan perubahan pada tubuh untuk memahami apakah kita mengonsumsi gula secara berlebihan atau berlebihan. Tidak. -1. Kecanduan gula – ketika kita tidak puas dengan asupan gula, semakin banyak kita makan.

Tapi itu akan menyebabkan masalah pada tubuh.

Post a comment