Jika tidak disadari, kebiasaan 6 pagi ternyata bisa menyebabkan kanker

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Kanker masih menjadi penyakit dengan angka kejadian yang tinggi di seluruh dunia.

Ada banyak faktor risiko seseorang terkena kanker, salah satunya adalah gaya hidup.

Beberapa gaya hidup dan kebiasaan kita telah menjadi kanker di pagi hari-1. Melewatkan sarapan -Hasil penelitian menunjukkan bahwa melewatkan sarapan pagi dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit peredaran darah dan kanker pada pria dan wanita. Sebuah studi kohort kolaboratif tentang penilaian risiko kanker dilakukan di Jepang.

Melewatkan sarapan juga berkaitan dengan alasan lain yang dapat meningkatkan risiko kanker, seperti merokok, minum minuman keras, olahraga, waktu tidur yang lama, status perkawinan, jadwal kerja, asupan energi total, waktu makan siang dan frekuensi kejadiannya. camilan. .

2. Jangan pakai tabir surya — terkadang banyak orang yang melupakan hal penting ini di pagi hari, terutama saat cuaca mendung atau matahari tidak terik.

Faktanya, memakai tabir surya sangat penting untuk mencegah kanker kulit .

Ke halaman 2 ==>

Post a comment