Jakarta TRIBUNNEWS.COM, Reporter Tribunnews.com Apfia Tioconny Billy melaporkan-Ibu hamil perlu memberi perhatian khusus pada makanan yang mereka makan untuk menjaga kesehatan janin di dalam kandungan selama sembilan bulan.
Selama kehamilan, dokter menganjurkan agar ibu hamil makan lebih banyak sayur dan buah selama kehamilan, serta mencampurkannya dengan protein dan vitamin yang mengandung asam folat dan zat besi, sehingga bayi akan memiliki tinggi dan berat badan yang ideal saat lahir. Margaret Diana (Margaret Diana), OG, M.Kes dari dokter kandungan dan ginekolog M.Kes juga mengingatkan ibu hamil untuk tidak mengonsumsi makanan kaleng.
“Wanita hamil tidak boleh makan ikan kaleng.” Margeret tinggal di RS Eka Hospital beberapa waktu lalu. Wanita hamil
untuk Dr. Coffee. Margaret mengatakan bahwa ibu hamil boleh makan tetapi tidak melebihi batas 200 mg. Lebih baik jika jumlah yang dikonsumsi kurang dari batas ini.
Baca: Ojek Online Bisa Mengangkut Penumpang Lebih Banyak, Ini Syaratnya: “Kopi 200 Mg Per Hari Aman Dikonsumsi Sekitar 2 Kantong, Karena Beberapa Orang Butuh Dr. Margaret Bilang:” Tapi , Ini dibatasi, jangan hanya minum lima cangkir kopi sehari, jangan lakukan itu.
Bersamaan dengan itu, untuk mi instan, Dr. Margaret menjelaskan bahwa mi berbahan dasar tepung mengandung kalori yang dapat diubah menjadi energi. “Mie instan memiliki banyak bahan pengawet, ya, sekitar seminggu, namun beberapa ibu tidak bisa makan nasi. Tidak bisa memilih mi instan Margarita.