TRIBUNNEWS.COM-Quail adalah burung berukuran sedang yang ditemukan di Eropa, Afrika Utara, Amerika Serikat bagian selatan dan sebagian Asia.
Telur puyuh berwarna putih atau coklat dengan bintik-bintik coklat tua, yang lebih kecil dari ukuran telur. -Meski telur puyuh secara umum dianggap sehat, telur puyuh memiliki kolesterol yang tinggi. -Membaca: Puasa enam hari di bulan Syawal untuk ide-ide yang bermanfaat – dan pereda kanker untuk depresi – selain kolesterol tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan.
Tribunnews merangkum manfaat kesehatan telur puyuh dari Boldsky.
1 Pencegahan penyakit kronis
Telur puyuh mengandung banyak vitamin A dan vitamin C, yang dapat mencegah banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
2. Mengobati alergi dan radang
telur puyuh mengandung lendir telur.
Protein ini adalah bahan anti-alergi alami.