Bisakah minum air putih atau teh segar secara efektif menurunkan kolesterol?

Kesehatan

Seorang reporter dari Tribunnews.com melaporkan bahwa Jakarta, TRIBUNNEWS.COM, Apfia Tioconny Billy-gaya hidup tidak sehat, seperti makan makanan tinggi lemak, merokok, minum, dan kurang istirahat, akan meningkatkan kadar kolesterol darah. -Kolesterol berlebihan dapat menyebabkan penyakit yang berhubungan dengan masalah pembuluh darah, termasuk penyakit jantung dan stroke. Apakah solusi kolesterol tinggi adalah mitos minum teh murni?

Spesialis penyakit dalam. Menurut Dr. Indra, itu diabaikan.

“Meskipun hanya teh yang prinsip air, prinsipnya hanya air, dan tidak ada data spesifik tentang teh.” Selama webinar, Indra, Rabu (27/5/2020).

Air minum ok Bantu darah untuk bersirkulasi dengan cepat, sehingga buang air kecil menjadi lancar, sehingga menghilangkan zat berlebih di dalam tubuh.

“Air akan membantu melancarkan peredaran darah. Memang banyak mitos yang baik bagi Anda di komunitas teh, namun tidak dikonsepkan sebagai penurun kolesterol,” kata Indra. Tidak harus terlalu berat, Anda bisa berjalan, joging, dan bersepeda di pagi hari. Anda bisa berjalan-jalan pagi atau lari, joging, atau berolahraga di rumah.

Post a comment