Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengonsumsi suplemen saat berpuasa

Kesehatan

Laporan reporter Tribunews.com Eko Sutriyanto-Jakarta, TRIBUNNEWS.COM-Mengenakan masker saat bepergian dan mengonsumsi suplemen menjadi salah satu tugas untuk meningkatkan pertahanan tubuh saat berpuasa. Jika Anda merasa tidak dalam keadaan sehat atau kurang mendapat nutrisi dalam beberapa hari, Anda bisa memakannya. Anandika Pawitri, redaksi kesehatan SehatQ, dalam keterangannya di Jakarta, Senin (4/5/2020) — Baca: Benarkah minum air jeruk nipis mengecilkan perut? -Baca: KSAL dan KSAU Segera pensiun, demikian pernyataan dari Institute.

Ia mengatakan konsumsi suplemen efektif pada pagi dan subuh. Selain itu, saat sahur atau ‘iftar’, usahakan untuk memilih pola makan yang seimbang, mulai dari karbohidrat hingga protein.

Kata dr. Anandika, ingatlah untuk makan sayur dan batasi asupan gula dan makanan berlemak Ez. Jangan sebut Dr. Anandika. “Saat berolahraga, pilih waktu yang paling sesuai dengan kondisi fisik Anda, apakah pagi atau sore. . Sehari sebelum puasa.

Sekarang penting juga untuk mematuhi semua seruan pemerintah, termasuk kepatuhan terhadap aturan keterasingan fisik dan pembatasan sosial. Pound (PSBB) bukannya mudik.

Anda selalu bisa menyapa keluarga dengan mengirimkan produk kesehatan Toko SehatQ selama Ramadhan.

Dengan berdiam diri di rumah daripada di rumah, seharusnya kita bisa dengan cepat memutus rantai penularan virus corona.

Pada saat yang sama, Manajer SehatQ Dewi Bramono mengatakan bahwa pada minggu pertama bulan ini, pembelian vitamin, mineral, dan suplemen SehatQ meningkat tajam. Dia berkata: “Membeli produk vitamin, mineral dan suplemen di Toko SehatQ mencapai 50% dari total pengeluaran pengguna,” katanya. Pengguna SehatQ tidak hanya mencari vitamin atau multivitamin, tetapi juga suplemen herbal.

Post a comment