Akibat pandemi Covid-19, waspadai penyakit metabolik di rumah

Kesehatan

Reporter Jakarta Tribunnews.com Apfia Tioconny Billy melaporkan-Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Selain mengantisipasi virus corona (Covid-19), kita juga harus memperhatikan penyakit yang terjadi di rumah akibat perubahan gaya hidup. -Dr Roy Panusunan Sibarani Sp. PD-KEMD, seorang ahli penyakit dalam serta konsultan endokrinologi dan metabolisme, menjelaskan bahwa perubahan gaya hidup, baik secara fisik maupun psikologis, dapat mempengaruhi penyakit metabolik. Roy berkata dalam webinar: “Asma, penyakit jantung, penyakit paru-paru kronis, diabetes dan penyakit degeneratif lainnya. Pasukan asin pada Rabu (3 Juni 2020).

Untuk mencegah penyakit metabolik, Teknik utamanya adalah tetap aktif walaupun melakukan senam fisik dan olah raga secara teratur di rumah. Apakah memakai masker untuk berolahraga? Dr. Roy mengatakan bahwa olah raga yang teratur di tempat fitnes dapat digunakan untuk merubah olah raga di rumah dengan cara lain, karena memiliki waktu untuk mengerjakan sesuatu sendiri Hal .

Jangan makan terlalu banyak di rumah, jangan tidur larut malam untuk tidur pribadi, dan minum setidaknya 2 liter air sehari .

Jika Anda masih kekurangan nutrisi, Anda tidak hanya dapat menambahkan vitamin tertentu, tetapi juga yang terbaik Suplemen Multivitamin – Baca: Cara Mengurangi Kalori Ayam Goreng Agar Lebih Sehat Baca: Beberapa Makanan Mengandung Kolagen Yang Baik Untuk Kesehatan Kulit – Apalagi Jika Merasa Tidak Sehat Jika anda mengidap penyakit diabetes sebaiknya segera mencari pengobatan medis untuk tekanan darah tinggi dan kesehatan jantung.

Anda dapat mencoba dulu layanan konsultasi online untuk mendapatkan rujukan dokter. Anda dapat mengobatinya di rumah atau melakukan pemeriksaan langsung di rumah sakit.- — Baca: Bisa Atasi Pilek Tanpa Minum Obat

Biar dokter tentukan mau kontrol, tapi tetap bisa “Kalau pakai telemedicine, kalau harus ke RS sesuai masker kesehatan, silahkan hubungi Komunikasi dokter. “Roy

Post a comment