Ibu hamil makan makanan enak, ternyata melon memiliki banyak manfaat lain bagi tubuh

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Banyak orang menyukai melon karena rasanya manis dan segar.

Tidak hanya itu, buah ini juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Melon dapat dimakan langsung atau dijadikan jus, yang juga lezat.

Beberapa nutrisi dalam melon, termasuk kalium, asam folat, protein, vitamin C, β-karoten dan magnesium.

Karena kandungan nutrisi melon, buah ini sangat cocok untuk semua orang, wanita hamil dan wanita tidak terkecuali.

Tidak hanya memberikan rasa manis. Jika Anda makan melon dalam jumlah yang tepat, ada banyak manfaat lainnya.

Selain itu, manfaat melon juga dapat memberikan energi dan kadar lemak rendah.

Selanjutnya, apa bahan bermanfaat dari buah manis ini? Mari kita lihat manfaat yang dibahas di bawah ini!

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Post a comment