Khawatir karena berat badan tidak akan turun setelah melahirkan

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Anda tidak akan menurunkan berat badan setelah melahirkan, tidak perlu khawatir tentang cara aman dalam melakukan sesuatu.

Setelah melahirkan, banyak ibu khawatir berat badan mereka tidak akan turun setelah melahirkan. Anda dapat melakukannya dengan mudah dan aman.

Penelitian menunjukkan bahwa ini lebih bergantung pada peran Anda sebagai seorang ibu.

“Penelitian telah menunjukkan bahwa sekitar 1 hingga 2 tahun setelah melahirkan, berat badan ibu akan berubah, kata Olga Yakusheva, seorang peneliti dan asisten profesor keperawatan di Universitas Michigan, bahwa kemungkinan penurunan berat badan hampir sama dengan tidak Wanita dari anak-anak hampir sama. Wanita tanpa anak, “lanjut Yakusheva.

Menurut Yakusheva, ini mungkin karena sang ibu tidak punya waktu untuk berolahraga dan mengurus dirinya sendiri.

Selain itu, Anda juga memiliki kebiasaan mengasuh. Luangkan lebih banyak waktu untuk sisa makanan anak atau membaca, membaca, atau menonton film.

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Post a comment