10 makanan efektif yang bisa menurunkan kolesterol setelah makan opor, terong dan oyong

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM – Ini adalah daftar 10 makanan yang harus dimakan untuk menurunkan kolesterol.

Setelah makan hidangan khas lebaran, kolesterol telah menjadi musuh banyak orang.

Selama Lebaran, sayangnya banyak hidangan disajikan.

Disebut sayap ayam, berlian, rendan, sambal goreng dan makanan lainnya.

Sebagian besar hidangan lebaran mengandung santan, yang tentu saja akan merusak selera masyarakat.

Sayangnya, banyak dari kita lupa bahwa makanan yang mengandung santan dapat menyebabkan kolesterol tinggi.

Baca: Tidak dapat menolak Opor, Rendang, dan makanan lebaran lainnya, waspadalah terhadap kolesterol! Ledakan itu-baca: 5 obat alami yang efektif untuk mengurangi kunyit dan bawang putih untuk mengurangi kadar kolesterol-jika Anda sudah makan banyak makanan yang mengandung santan, maka kita harus segera mengontrol untuk menghindari overdosis. — Kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung seperti stroke.

Dalam tubuh manusia yang diterbitkan di hallosehat.com, ada senyawa kolesterol yang mirip dengan lemak.

Senyawa ini secara alami ada di semua bagian tubuh manusia, seperti otak, saraf, otot, usus, hati dan jantung.

Post a comment