Apakah Mongo masih dalam pandemi Covid-19? Lebih baik tidak meremehkan ini

Kesehatan

Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Bersepeda adalah olahraga yang dapat dipraktikkan ketika bekerja di rumah (WFH) di bawah pembatasan sosial skala besar (PSBB) untuk mencegah penyebaran Covid-19.

Di Jakarta, pemerintah daerah menyebutkan bahwa selain pembelian kebutuhan pokok, selama pelaksanaan PSBB, gerakan independen di daerah sekitar tempat tinggal juga termasuk dalam kegiatan yang dilarang – ini adalah dalam Pasal 13 Peraturan No. 13 Itu dijelaskan dalam 3 paragraf. 33 gubernur pada tahun 2020. Pemerintah provinsi telah mengeluarkan peraturan serupa. Di wilayah Bandung, Bogor, Depok, dan Bekasi, Jawa Barat terhubung ke PSBB.

Bersepeda adalah olahraga yang dapat dilakukan selama periode PSBB.

Baca: Pusing di Iis Dahlia’s “Quiet Work”, mengandalkan tabungan untuk mencari nafkah – olahraga menjadi kegiatan penting karena sedikit olahraga, dan makan berlebihan dapat menyebabkan penyakit dalam tubuh, dari kolesterol, diabetes, Obesitas terhadap tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Baca: Kaka Slank memuji perilaku keren pengemudi Gojek!

Oleh karena itu, masih dimungkinkan untuk melakukan bersepeda dalam kategori olahraga intensitas rendah intensitas sedang di daerah perumahan yang kompleks. Latihan aerobik, terutama melatih kondisi fisik jantung dan paru-paru.

Baca: Sejak tes baru Kim Jong Un, deterjen bahan makanan Korea Utara Borong Sampao telah sangat direkomendasikan

Sangat disarankan untuk menggunakan sepeda dengan PSBB untuk melindungi tubuh orang tersebut, karena sepeda dapat disimpan di otak hormon. Endorfin dan dopamin dapat membuat suasana hati lebih stabil.

Namun, ketika bersepeda di tengah pandemi Covid-19, pengendara sepeda harus mengikuti beberapa peraturan. Bersepeda sendirian atau paling banyak bersama teman adalah cara yang dapat diandalkan untuk mencegah orang menggunakan transportasi umum.

Post a comment