Menggunakan 12 dari makanan vitamin ini dapat meningkatkan daya tahan dan membantu menghindari virus dan bakteri

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Kita berbicara tentang virus Corona, karena ketika sistem kekebalan tubuh lemah, virus itu dapat menginfeksi tubuh manusia.

Memahami karakteristik dan gejala kita sangat penting untuk mencegah dan mencegah penyebaran virus Corona.

Oleh karena itu, untuk menghindari invasi dari berbagai virus dan bakteri, kekebalan harus ditingkatkan. Menurut penelitian, 12 dari makanan ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca: 42 staf medis DKI di Jakarta yang terinfeksi Corona atau Covid virus 19 -Baca: Virus Corona menyebabkan penumpang menurunkan MRT secara signifikan, hanya 5.000 orang pada akhir pekan

Menurut Healthline, berikut ini adalah 12 jenis Makanan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh: 1. Jeruk-Jeruk mengandung vitamin C, yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. — Vitamin C dalam jeruk dapat meningkatkan produksi sel darah putih, sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Yang paling penting adalah bahwa vitamin dalam jeruk juga dapat melawan infeksi dalam tubuh.

2 Paprika merah

Selain buah-buahan, paprika merah juga mengandung banyak vitamin.

Post a comment