Jika itu bukan pemicu stres gizi, harap perhatikan makanan di rumah

Kesehatan

Jakarta, TRIBUNNEWS.COM-Untuk mencegah penyebaran virus koronal (covid-19), masyarakat telah mengeluhkan tekanan ini selama hampir dua bulan di rumah. – Stres juga bisa disebabkan oleh makan makanan atau minuman di rumah.

Jika itu adalah Direktur Jenderal Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI untuk pencegahan dan pengendalian masalah kesehatan mental dan narkoba, Ph.D. Jika Fidiansjah Sp.KJ makan makanan yang sehat dan bergizi, itu akan membantu hormon menghasilkan suasana hati yang lebih baik tanpa stres. Fidiansjah tinggal di Instagram Kementerian Kesehatan, Rabu (6/5/2020).

Saat ini dalam perjanjian dengan pandemi virus koronal (covid-19). Fidiansjah merekomendasikan peningkatan asupan buah untuk meningkatkan kesehatan.

Dr Fidiansjah mengatakan: “Dalam hal ini, untuk menjaga nutrisi yang seimbang dan baik, vitamin C ditambahkan ke buah.” Oleh karena itu, secara aktif berpikir dan mempertahankan hasil tinggi, termasuk olahraga, juga telah menjadi obat yang kuat, Anda tidak akan merasa stres di rumah sampai pemerintah mengumumkan bahwa Anda dapat melakukan kegiatan lain di luar ruangan.

Post a comment