Makanan yang kaya vitamin C dapat meningkatkan kekebalan tubuh

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Saat ini, penyebaran coronavirus menjadi perhatian pemerintah.

Penyebaran ini dengan cepat menjadi ketakutan bagi hampir semua orang.

Tubuh yang sehat dengan kekebalan yang baik dapat menekan transmisi konveksi-19.- — Untuk menjaga kekebalan, Anda membutuhkan vitamin C.

Vitamin C diperlukan karena dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga organ bekerja dengan baik

Vitamin C juga merupakan antioksidan kuat yang dapat meningkatkan fungsi pertumbuhan sel dan sistem peredaran darah.

Ini juga dapat mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung dan menunda proses penuaan.

Membaca: Banyak hotel di Medan ditutup sementara untuk mencegah penyebaran Covid-19 – Membaca: Mulai hari ini, memperluas pembatasan akses ke Candi Borobudur — membantu menyerap zat besi dan kalsium untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk mengurangi tingkat stres Ini juga fungsi vitamin C.

Tidak seperti nutrisi lain, tubuh kita tidak dapat menghasilkan vitamin C. Karena itu, satu-satunya cara untuk mendapatkan vitamin C adalah dengan mengonsumsi vitamin C.

Post a comment