Cara meredakan pusing secara alami tanpa efek samping

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Pusing atau pusing yang berlebihan sering terjadi kapan saja.

Pusing adalah perasaan pusing dan rotasi dengan atau tanpa gerakan.

Pusing akan membatasi aktivitas orang dan membuat mereka sakit.

Ketika Anda merasa pusing, Anda harus segera duduk untuk mengurangi risiko cedera saat jatuh.

Kita dapat mengobati vertigo dengan solusi alami tanpa efek samping.

Healthline melaporkan bahwa berikut ini adalah perawatan untuk vertigo:

1 Duduk di samping tempat tidur dan putar kepala Anda 45 derajat ke kiri.

2. Berbaring dengan cepat dan berbaring di tempat tidur dengan sudut 45 derajat.

3. Tahan selama 30 detik

4. Putar kepala 90 derajat ke belakang ke kanan tanpa mengangkat selama 30 detik

Post a comment