Serangkaian efek jahe bermanfaat bagi wanita dapat mengurangi nyeri haid

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Tahukah Anda bahwa jahe memiliki manfaat khusus untuk wanita?

Mengkonsumsi jahe tidak berbahaya, terutama memiliki manfaat yang tak terhitung jumlahnya.

Jahe adalah rempah-rempah aromatik di Asia Tenggara dan banyak digunakan sebagai hidangan atau minuman.

Antioksidan dan senyawa antiinflamasi pada jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Efek samping-1. Mengurangi mual-Sebuah penelitian di University of Rochester Medical Center menemukan bahwa suplemen jahe dapat mengurangi mual pada pasien kemoterapi.

Meringankan gejala mual dengan memasukkan jus jahe atau bubuk segar ke dalam minuman atau hidangan.

Ini adalah cara terbaik untuk meningkatkan asupan makanan super ini!

2. Membantu Anda menurunkan berat badan

Rasa jahe renyah dan pedas akan menyebabkan sistem pencernaan menghasilkan efek termal.

Post a comment