Apa yang baik untuk kesehatan hati?

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM – Hati adalah organ penting yang mencerna makanan dan membersihkan racun dari tubuh. Ada beberapa penyakit yang bisa menyerang hati dan mengganggu fungsinya. Yang paling umum adalah hepatitis, perlemakan hati, dan kanker.

Untuk melindungi hati, langkah utama yang harus diambil adalah menginokulasi hepatitis sesegera mungkin.

Bahkan jika divaksinasi, kita masih membutuhkan gaya hidup sehat, salah satunya adalah makan makanan bergizi.

Baca: Berapa lama virus korona bertahan dengan menempel pada pakaian, dan bagaimana cara mencucinya?

Baca: Ternyata air minum itu teratur.

Diet yang sehat juga akan meningkatkan kerja hati.

Makanan apa yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan hati?

Oatmeal

Makanan kaya serat dapat membantu fungsi hati lebih baik.

Post a comment