Mencelupkan kaki ke dalam air jahe dan kayu manis bagus untuk tubuh Anda. Sudahkah Anda mencobanya?

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Anda mungkin pernah membenamkan kaki di air asin.

Tapi apakah Anda sudah mencoba merendam kaki Anda dalam air jahe dan kayu manis?

Fakta membuktikan bahwa merendam kaki dalam air jahe dan kayu manis memiliki banyak manfaat bagi tubuh Anda.

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Solusi yang direndam dalam jahe ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan stasis darah dan menyeimbangkan tubuh.

Menurut penelitian, minyak esensial dapat meningkatkan sirkulasi darah, meredakan ketegangan dan meningkatkan mood, sedangkan air dapat membantu meredakan peradangan.

Bagaimana melakukan

1. Tambahkan 1/2 cangkir bubuk jahe dan tuangkan ke dalam mangkuk berisi air mendidih.

2. Tambahkan rendaman air panas secara perlahan.

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Post a comment