Manfaat memakai kaos kaki pada malam hari bisa menyembuhkan kulit kering dan pecah-pecah

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-kaus kaki pertama kali digunakan oleh bangsa Mesir, Yunani dan Romawi pada peradaban kuno.

Tujuan utamanya adalah untuk menjaga kaki tetap hangat dan membuat sepatu lebih nyaman.

Tidur dengan kaus kaki benar-benar dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Mengutip dari laporan Bright Side, berikut 5 alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk memakai kaus kaki sebelum tidur.

• 6 manfaat renang rutin 3 kali seminggu adalah persendian akan lebih kuat

1. Kaus kaki dapat membantu Anda lebih cepat tertidur

Penelitian menunjukkan bahwa memakai kaus kaki di malam hari dapat membantu Anda Tertidur lebih cepat.

Hal ini dikarenakan memakai kaos kaki akan menghangatkan kaki anda.

Saat kaki anda menjadi panas, itu akan mengirimkan pesan ke otak untuk menurunkan suhu tubuh, yang pada gilirannya mengirimkan sinyal ke tubuh yang menandakan Tubuh berada dalam kondisi suhu tinggi. Waktu tidur.

• Sederet manfaat kesehatan, efek samping dan nutrisi telur bebek

2. Kaus kaki dapat mencegah penyakit Raynaud —— Penyakit Raynaud terjadi ketika darah tidak dapat bersirkulasi secara normal. Baca selengkapnya >>>>>>>

Post a comment