Para lajang rentan terhadap enam masalah kesehatan ini

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-kesepian tidak selalu terjadi karena diri sendiri. Banyak orang masih merasa kesepian bahkan di antara banyak orang. -Ketika kesepian diabaikan, tidak berharga, terpisah dari orang lain, dan seseorang bahkan tidak dicintai, kesepian adalah emosi yang kompleks. – Situasi ini dapat diartikan sebagai perasaan terpisah dari orang lain atau sebagai satu keadaan pikiran. Kesepian memang hal yang lumrah.

Bacaan: Para peneliti telah membuktikan bahwa kopi dapat mengurangi tingkat depresi dan risiko bunuh diri sebanyak 50% -tetapi ketika Anda terus merasakan kopi, itu bisa menjadi masalah mental jangka panjang. Dalam enam bulan terakhir, akibat Covid-19, kami menemui batasan sosial, yang seringkali membuat orang merasa terisolasi dan kesepian. Teman, bahkan kerabat.

Dalam kasus ini, banyak orang cenderung merasa kesepian. Kabar buruknya adalah jika situasi ini terus memburuk, maka akan menjadi penyakit kronis.

Tak hanya berbahaya bagi kesehatan mental, kesepian jangka panjang juga dapat memengaruhi kesehatan fisik.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan yang kuat antara kesepian dan banyak masalah kesehatan, seperti obesitas, penyakit kardiovaskular, hipertensi, penyakit kronis, diabetes, dan depresi.

Membaca: Relaksasi dapat mengurangi stres, apa yang harus saya lakukan?

Selain itu, ada beberapa masalah kesehatan yang mungkin disebabkan oleh rasa kesepian.

Post a comment