Setiap liter minyak sawit mengandung 20% ​​vitamin A.

Kesehatan

JAKARTA TRIBUNNEWS.COM-Minyak sawit mengandung salah satu lemak gizi paling sehat, keunggulannya tidak mengandung asam lemak trans atau trans fatty acid (TFA) atau lemak terhidrogenasi.

Selain kandungan lemak yang menyehatkan, setiap liter minyak sawit juga mengandung 20% ​​vitamin A, antioksidan tokoferol dan tocotrienols.

Penggunaan minyak sawit yang benar setiap hari lebih sehat untuk kesehatan Anda.

Minyak sawit sebenarnya termasuk di dalamnya. Minyak nabati atau minyak nabati mengandung minyak jenuh dan tak jenuh, vitamin E, β-karoten dan antioksidan.

Baca: Insentif produksi sawit tahun ini bakal melambat

Selain bernutrisi, sawit berasal dari tanaman yang lebih efisien dibandingkan produsen minyak nabati lainnya.

Menggunakan lapisan permukaan e 1 hektar pohon sawit rata-rata CPO 3,8 ton / tahun, sedangkan minyak nabati lahir seperti kedelai, bunga matahari dan rapeseed kurang dari 1 ton / tahun. – Selain meningkatkan efisiensi Minyak sawit juga baik bagi perekonomian, karena saat ini 3 milyar orang di 150 negara / wilayah menggunakan minyak sawit. – “Minyak sawit kaya akan lemak dan vitamin. Produsen minyak sawit PT Asianagro Agung Jaya (Apical Marunda) Managing Director Lim Teck Guan mengatakan bahwa setiap 100 gram minyak sawit atau minyak sawit mentah mengandung 60 hingga 100 mg vitamin E Dalam obrolan media virtual yang digelar di Jakarta pada Senin 27 Juli 2020, sawit .

Baca: Setelah keputusan boikot India, Malaysia pindahkan ekspor sawit ke Pakistan

dia menjelaskan penyulingan itu Setelah rata-rata 50 vitamin E tetap kandungan 65%. Dia bilang: “Sebanyak 70% vitamin E dalam minyak sawit mengandung tocotrienols.” -Lim menjelaskan bahwa minyak nabati lainnya, seperti jagung, zaitun, kedelai dan bunga matahari , Merupakan sumber tokoferol yang baik, tetapi tidak mengandung tocotrienols.

Post a comment