Fakta membuktikan bahwa sambal sawi biasa dapat dijadikan jus yang memiliki khasiat luar biasa bagi tubuh manusia

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Sayur sawi sering dijadikan lauk pauk.

Sayuran mustard terkenal dengan kelezatannya.

Tapi selain bisa dijadikan lauk, sayur sawi juga bisa dibuat jus. Iya.

Tetapi jika Anda mencoba membuat jus mustard, Anda benar. -Jus mustard terasa menyegarkan dan manis. -Savi sendiri-bahkan tahu bahwa banyak nutrisi sehat yang baik untuk kesehatan. -Seperti dilansir Stylecraze, jus mustard memiliki 5 manfaat berikut.

1. Kaya Antioksidan-Sawi merupakan sumber fitonutrien atau tumbuhan yang menghasilkan nutrisi dan antioksidan. Mengandung asam hidroksinamik, isorhamnetin, quercetin dan kaempferol, yang merupakan fitonutrien antioksidan utama yang disediakan oleh mustard. — Fitonutrien yang kaya akan saus mustard dapat mengurangi stres oksidatif sel manusia dan membantu mencegah kanker payudara, usus besar, kandung kemih, prostat, ovarium dan paru-paru. -Lanjutkan ke halaman berikutnya

Post a comment