Mudah ditemukan, 14 makanan ini bisa membantu mengurangi asam urat

Kesehatan

TRIBUNJUALBELI.COM-Asam urat disebabkan oleh metabolisme purin yang tidak normal.

Nama asli penyakit ini adalah gout, terjadi ketika kadar asam urat dalam darah naik, kenapa disebut gout. Terutama pada jari-jari tangan, pergelangan kaki, tangan dan lutut, hal tersebut menjadi penyebab terbentuknya tahu atau timbunan kristal asam urat pada persendian.

Jika kecepatan asam urat dalam darah tidak dapat dikendalikan, asam urat akan muncul sebagai nyeri sewaktu-waktu, sehingga akan mengganggu Kegiatan sehari-hari.

Oleh karena itu, sangat penting bagi penderita gout untuk mengontrol kadar asam urat dalam darah. -Berikut ini berbagai makanan yang patut dicoba untuk menurunkan asam urat:

1. Ceri

Medical News Release Saat ini, penelitian awal telah menunjukkan bahwa buah ceri dapat mengurangi risiko serangan asam urat, terutama bagi orang dengan riwayat penyakit Kejadiannya – Sebuah studi tahun 2012 terhadap 633 pasien asam urat menemukan bahwa dibandingkan dengan tidak makan buah ceri, makan buah ceri selama 2 hari dapat mengurangi risiko serangan asam urat hingga 35%.

Pergi ke halaman 2 ==>

Post a comment