Apakah anak-anak masih menolak makan sayur dan buah? Coba lakukan trik ini untuk mengatasinya

Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM-Memukul anak-anak yang tidak menyukai buah dan sayur bukanlah tugas yang mudah. Bahkan buah dan sayur sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya.

Sebagai orang tua, kami berusaha mencari cara untuk membuat anak jatuh cinta pada buah dan sayur.

Sayur dan buah-buahan mengandung vitamin, mineral dan serat yang baik untuk kesehatan anak.

Beberapa faktor yang menyebabkan anak Anda menolak makan sayur dan buah. Sayuran harus menjadi bagian dari makanan setiap anak. Selain untuk kesehatan, buah dan sayur yang kaya serat dan vitamin juga dapat mencegah anak terkena sembelit dan obesitas, serta menghindarkan anak dari berbagai penyakit kronis saat dewasa, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

Lantas, bagaimana cara agar anak Anda gemar makan buah dan sayur? Yuk simak tipsnya!

Pergi ke halaman berikutnya

Post a comment