Apakah mata Anda lelah setelah seharian bekerja? Kompres dengan air dingin dan rasakan dampaknya

Kesehatan

Laporan reporter Tribunnews.com Apfia Tioconny Billy-Jakarta, TRIBUNNEWS.COM-Bekerja dan melakukan banyak aktivitas, terutama menatap layar bisa membuat mata lelah. Mata dapat menyebabkan kejang karena beberapa alasan, yang dapat menyebabkan pusing atau ketegangan di bagian belakang leher. I Gusti Ayu Made Juliari, Sp.M (K) merekomendasikan untuk mengompres mata dengan kapas dan air dingin.

“Untuk mengurangi kelelahan mata silahkan tekan mata dengan air dingin agar lebih rileks. Siapkan air dingin sebelum memulai. Dr. Ayu mengatakan dalam siaran langsung Radio Kesehatan, Senin (29/6/2020):

Baca: 5 Cara Mengurangi Kalori Anak Dari Kompres Air Panas Hingga Minum Banyak Cairan-Bacaan: Anang Hermansyah Teteskan Air Untuk Istri Minum Air Air Mashan: Jadi Ingin Punya Anak Lebih Banyak, Gila — -Mengingat pandemi Covid-19 saat ini, dr Ayu teringat kembali setelah pulang ke rumah. Saat bekerja atau beraktivitas di luar rumah, mandi agar tetap bersih, lalu mengencangkan matanya- “Dulu saya sering Dianjurkan agar pasien pulang dari pekerjaan yang padat, karena ketika Covi d-19 kembali bekerja dari rumah, mandi lalu buka mata. Kata dokter: “Kalau mau pegang mata-mata, tanganmu harus sangat bersih.” Ayu .

dr Ayu menyebutkan bahwa beberapa orang menggunakan mentimun untuk menghilangkan rasa lelah pada mata, sehingga bisa digunakan sebagai masker sekaligus.

Namun, bagi sebagian orang, jus mentimun ini bisa mengiritasi kulit. Untuk kulit, terutama kulit sensitif, lebih aman menggunakan kapas dan air dingin saja. .

“Boleh pakai mentimun? Ya, tapi kadang ketimun ada jusnya. Ada orang yang alergi, tapi ada juga yang baik-baik saja, tapi yang pasti airnya dingin,” tutup dokter. Ayu

Post a comment